生後5ヶ月になり少しずつ外出を始めました。
お宮参りにもようやく行け、一安心。
初めての子連れ美容院や、久しぶりに1週間ほど実家でのんびり過ごしたり、私のリフレッシュ期間としても充実した1ヶ月でした。
そんな5ヶ月の娘の1日の様子や体重、遊び方について振り返ります。
目次
生後5ヶ月のスケジュール
授乳回数は1日5〜7回
夜中か明け方1～2回起きて授乳
トータル睡眠時間は12～14時間
5ヶ月前半は睡眠退行あり
授乳について
授乳回数は生後3ヶ月から変わらず。
昼間は授乳後、物足りなそうならミルクを足し、そのまま寝落ちすることも。
寝る前はミルクを180～200ml飲みます。
飲む量が増えてきたのか、少しミルク寄りになってきました。
睡眠について
5ヶ月の前半は睡眠退行で、夜中頻繁に目が覚め、ぐずることが多く大変でした。
これまでは夜中、授乳すればすぐ寝てくれていたのに、なかなか寝ません。
リビングで過ごすこともありました。
それでも夜通し起きている日はなかったのでマシですが…
昼寝もまばらで寝る日は2時間以上、寝ない日は夕寝してしまい、なかなかリズムが整いません。
5ヶ月半になると睡眠退行が落ち着き、夜中は寝てくれるようになりました。
体重について
生後5ヶ月の終わりに、延期していた4ヶ月検診があり、体重を測ってもらいました。
6.4Kgで相変わらず小さめです。
先月は体重が伸び悩んでましたが、ミルクの回数が増えてきたので、増加傾向に安心しました。
生後5ヶ月の遊び
ベビージムで遊べるようになり、機嫌よく一人遊びします。
歯固めはたまに遊んでくれますが、ラトルなど音がするおもちゃの方がお気に入りです。
指先の力がついてきて、おもちゃに飽きたら投げ捨てるようになりました。
気になるものは何でも触って舐めるので、近くに物を置いておけません。
遊びではないですが、実家で初めて花火をしました。
キラキラしているのを楽しそうに見てました。
今年は花火大会に行けないので残念です。
生後5ヶ月になりできるようになったこと
足を舐める
指先が器用に
足の力で移動
足を舐める
ついにつま先が口元に届くようになりました。
一度舐めるとしばらく舐め続けてベトベトになりますが、体の柔らかさに感動です。
赤ちゃんの体が柔らかいのは本当ですね。
指先が器用に
最初はバシバシ叩いていたベビージムも、だんだんぶら下がったおもちゃを掴めるように。
勢いよく引っ張るので紐がちぎれないかひやひやします。
ぎゅっと上手に掴めるようになり指先の細かい動きが少しずつ出来てきました。
足の力で移動
気付くと置いた向きと違う方向にくるくる回転してます。
足をバタバタして移動するのが得意です。
足だけは、他の部位と比べてムチムチしていて、力があるようです。
延期の4ヶ月検診へ
市の検診が中止になり受診できずにいましたが、個々で小児科で受けることになりました。
寝返りするかなど簡単な問診と股関節の動きを診てもらいました。
心エコーもしてくれましたが、ギャン泣きで大変でした…
受診できる小児科が決まっていて、予約が一苦労で遅くなってしまいました。
いつもと違う小児科だったので、かかりつけで受けれるようにしてほしかったです。
離乳食は開始せず
生後5ヶ月というと離乳食を開始する赤ちゃんが多いと思いますが、娘は6ヶ月過ぎまで始めませんでした。
かかりつけの小児科の先生曰く、湿疹があるとアレルギーが出やすいということでした。
消化器官もまだ未熟のため焦ってあげなくていいとも言われました。
娘は出生体重がぎりぎり2500gなく、成長曲線内にはいますが小さめです。
私としても、食べるより飲んで体重を増やしたかったため、5ヶ月での離乳食開始を見送りました。
今は早く始めた方がいいと言われていますが、自分達のペースで進めて行けたらと思います。
結局つい最近、湿疹もだいぶ落ち着き、6ヶ月半頃になってから開始しました。
まとめ
睡眠退行に悩まされる日々もありましたが、なんとか乗り切ることができました。
お宮参りや美容院などお出かけをいつもより多くして、少し刺激を与えられたかなと思います。
